Llibertat Emocional

Llibertat emocional

Malgrat que l’evolució dels éssers humans ha estat meteòrica, des d’una perspectiva emocional estem a un pas de la prehistòria. Al llarg de centenars d’anys el progrés i el creixement, des d’aquesta perspectiva, han estat lents i plens d’entrebancs. Sens dubte, un dels principals obstacles ha estat la nostra submissió i esclavitud als propis sentiments i emocions. L’odi i l’enveja i sobretot la por, entre d’altres, han estat les guies del nostre comportament, molt més que no pas la nostra racionalitat. L’immobilisme, l’esclavitud emocional i la ignorància en les pròpies possibilitats ens converteixen en éssers més fàcils de sotmetre i dominar.

Compra en línia

 

Sobre l’autor:Llibertat emocional, Ferran Salmurri

Ferran Salmurri, psicòleg clínic d’àmplia trajectòria. És un estudiós i notable practicant del corrent de la psicologia cognitivoconductual, una aproximació amb uns beneficis que ell s’ha compromès a traslladar des de les consultes i les aules fins a la quotidianitat de la vida de la gent. Està convençut que la felicitat es pot “aprendre” i “ensenyar” i que la societat necessita, i es mereix, una educació millor en l’àmbit emocional que l’ajudi a evitar patiments innecessaris o a combatre’ls amb millors recursos. Amb Raó emoció, el seu últim llibre, ha satisfet sobradament les dues aspiracions.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *